Mišo Provčin - osobni trener - BENCH PRESS Osnovna vježba za prsa koja omogućuje podizanje najveće kilaže, time i najboljeg razvoja jakosti. Istraživanja pokazuju da kod bench pressa s kilažama do 70%
Potisak bučicama na kosoj klupi | Uz kosi bench sa šipkom ovo mi je jedna od najdražih vježbi za prsa. Ne sjećam se kad sam zadnji put radio ravni bench sa šipkom
![Čučnjevi Glavni Dodatna Značajka Bogata брюшная Mišićna Ploča Fitness Stolica Bench Press Bučicama Oprema > shop / www.promenade.com.hr Čučnjevi Glavni Dodatna Značajka Bogata брюшная Mišićna Ploča Fitness Stolica Bench Press Bučicama Oprema > shop / www.promenade.com.hr](https://www.promenade.com.hr/thumb-%C4%8Cu%C4%8Dnjevi-glavni-dodatna-zna%C4%8Dajka-bogata-%D0%B1%D1%80%D1%8E%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%8F_5601/1-share.jpg)
Čučnjevi Glavni Dodatna Značajka Bogata брюшная Mišićna Ploča Fitness Stolica Bench Press Bučicama Oprema > shop / www.promenade.com.hr
![Čučnjevi Glavni Dodatna Značajka Bogata брюшная Mišićna Ploča Fitness Stolica Bench Press Bučicama Oprema > shop / www.promenade.com.hr Čučnjevi Glavni Dodatna Značajka Bogata брюшная Mišićna Ploča Fitness Stolica Bench Press Bučicama Oprema > shop / www.promenade.com.hr](https://www.promenade.com.hr/thumb-%C4%8Cu%C4%8Dnjevi-glavni-dodatna-zna%C4%8Dajka-bogata-%D0%B1%D1%80%D1%8E%D1%88%D0%BD%D0%B0%D1%8F_5601/4-share.jpg)