Što su proteini - bjelančevine i aminokiseline - prehrana - Fitshop.hr
Fitathleticbody - Proteini sirutke su visokovrijedni proteini jer sadržavaju sve esencijalne aminokiseline. Whey (protein sirutke) je dodatak prehrani koji se koristi za rast i očuvanje mišićne mase. Ne predstavlja superiorniji izvor proteina
Kako nadomjestiti proteine ako nemamo meso u obroku? - Sport Nutrition by Tihana
Koliko proteina trebam da izgradim mišiće? - Proteini outlet